Ontdek de kracht van Ademcoaching
90% van de mensen benut slechts 30% van zijn ademcapaciteit!
Onze adem is de belangrijkste bron van energie, daarom is “goed ademen” een van de belangrijkste vitale functies. Ademen doen we vanzelf maar halen we ook goed adem? Dat is een vraag waar we niet altijd bij stil staan met mogelijk allerlei lichamelijke gevolgen van dien. Veel problemen die ons beperken kunnen in verband gebracht worden met ‘disfunctioneel ademhalen’ en dan gaat het niet alleen over problemen met de longen of luchtwegen maar ook met diverse lichamelijk klachten, spierspanning, darmklachten, spanning en emoties. Toch zijn we ons weinig bewust over onze ademhaling en dat is bijzonder in de wetenschap dat we 80% van onze energie halen uit zuurstof halen en het overgrote deel van de afvalstoffen ons lichaam verlaat via de uitademing.
Ademcoaching helpt je om weer voller, dieper en veerkrachtiger te ademen met alle positieve gevolgen van dien! Binnen onze fysiotherapie praktijk en ons centrum zijn we gespecialiseerd in ademcoaching als krachtig wapen in de lang gezochte omdraai in lichamelijk herstel, gezondheid en vitaliteit.
- Ademcoaching kan binnen onze fysiotherapie praktijk ingezet worden als onderdeel van een individueel behandelplan.
- Ademcoaching in de vorm van ademsessies van 1,5 uur kunnen individueel geboekt worden
- Zie ook onze workshops voor deelname aan onze diverse ademactiviteiten
Ademen betekend leven, hoe goed adem jij?
Enthousiast en wil je nu al meer informatie:
Vul anders het Contactformulier in, dan bellen wij jou!
Ademen gebeurt vanzelf maar daar is nog niet alles mee gezegd
Dutch