Voor de optimale balans tussen inspanning en ontspanning

Breng je lichaam en geest in balans en voel je beter

Bewust brengen wij in de drukte van alledag een programma aan beweeglessen die vallen onder het concept Body & Mind.  Al deze lessen hebben als grootste pluspunt dat je op positieve wijze bezig bent met zowel je lichaam als geest op hetzelfde moment.

Inspannen en ontspannen als manier om tot jezelf te komen maar ook het lichaam te sterken en veerkrachtiger te maken. Wij bieden een gevarieerd programma met lessen uit het vakgebied van Pilates, Yoga en Meditatie met gepassioneerde vakdocenten. De verschillende yogalessen variëren van zachte tot meer intensievere yogavormen. Daarnaast zijn er lessen waarbij u op een milde manier kunt werken aan het versterken van uw lichaam, zoals Pilates.

  • Geschikt voor drukbezette mensen
  • Veilig voor bewegingsherstel
  • Bewust opbouwen van kracht en mobiliteit
  • Gewoon genieten van bewegen
  • Preventief voor klachten
  • Pure essentie van gezondheid beleven
  • Stilte in je hoofd, rust in je hart en energie in overvloed
  • Ondersteunen van gezondheid en vitaliteit

Wanneer lichaam en geest in harmonie zijn is gezondheid en geluk het natuurlijke resultaat.

Welkom in onze studio met de Positiviteit van Pilates, de Yes voor Yoga en de Macht van Meditatie

Nieuwsgierig naar welke lessen er op dit moment aangeboden worden:

Bekijk hier het lesrooster  

Je kunt  aan deze lessen onbeperkt deelnemen met een:

Gratis uitproberen met een proefweek:

Door deze link te volgen kun je de proefweek aanvragen en gelijk reserveringen maken.

Enthousiast en wil je nu al meer informatie:

Maak direct een afspraak of stel je vraag online!
0180-634465

 

Vul anders het Contactformulier in, dan bellen wij jou!

 

 

 

nl_NLDutch
nl_NLDutch