Planning & Rooster
Fitness & Fysiotherapie
Openingstijden
Fitness Fysiotherapie 
Maandag08:30 tot 21:30Maandag12:30 tot 20:00
Dinsdag08:30 tot 21:30Dinsdag10:30 tot 21:30
Woensdag08:30 tot 21:30Woensdag10:30 tot 18:00
Donderdag08:30 tot 21:30Donderdag10:30 tot 20:00
Vrijdag08:30 tot 18:00Vrijdag10:30 tot 18:00
Zaterdag08:30 tot 11:30ZaterdagGesloten
Rooster Groepslessen
Maandag
09:00Body Shape
19:00Pilates
20:00Body Shape
Dinsdag
09:00Yoga
10:00Actieve Dames
Woensdag
10:00Pilates
19:00Pilates
20:00Pilates (gevorderden)
Donderdag
10:00Actieve Dames
11:30Actieve Heren
19:00Zumba
20:00Yoga
Vrijdag
09:00Pilates
Nancy van der Hoek
Body | Mind & Being

Nijverheidscentrum 42,
2761JP Zevenhuizen

T: 0180 – 63 44 65
E: info@nancyvanderhoek.nl

Openingstijden

Ma t/m Do: 08:30 – 21:30 uur
Vrijdag: 08:30 – 18:00 uur
Zaterdag: 08:30 – 11:30 uur

fysiotherapie-herstellen
Fysiotherapie & Herstellen

Het lichaam, o zo vanzelfsprekend zolang het lichaam het voor elkaar krijgt zich aan te passen en constant te herstellen van de belasting die ervan wordt gevraagd. Maar wat als […]

Maak direct een afspraak
0180 – 63 44 65
sporten-bewegen
Sporten & Bewegen

Een levensgrote wandplaat met daarop paarse bloemen en een groen bos met een zon die door de bomen schijnt springt meteen in het oog. “Daar is over nagedacht” […]

Gratis een proefweek
Aanvragen
fysiotherapie-herstellen-nieuw-100x100-2
Bewustwording & Essentie

Hoe goed ben jij in staat om een verbinding aan te gaan met jezelf en anderen zonder daarbij jezelf te verliezen of te kort te doen?  […]

Een direct overzicht van onze
Activiteiten
Nancy van der Hoek – Body | Mind & Being
Nieuws
Uniek: Zes Weken-Rebalancing Fitness Programma

Het Rebalancing Fitness Programma gaat over het wederom uitlijnen van je lichaam, terug naar hoe het voor jou weer hoort te zijn! Ik wordt geboren, Ik voelt me goed. Ik […]

YESSS! NU WEKELIJKS MINDFULNESS

Vanaf 5 November wekelijks op Dinsdagavond van 20:00 tot 21:15  Verzorgd door erkend Mindfulness trainster Lydia Spriensma De sport van het aanwezig zijn in het hier en nu en daarmee […]

PILOT: PILATES VOOR VROUWEN MET RUGKLACHTEN

Veel ervaring met bewegen met rugklachten Lichaamsbewustzijn, controle en verantwoord bewegen zit in het DNA van Nancy van der Hoek- Body|Mind&Being, niet toevallig zijn dit de ingrediënten waarmee we mensen […]

Nancy van der Hoek – Body | Mind & Being
Blog
Ik heb het te druk dus ik heb geen tijd voor meditaties

Een blog van: Lydia Spriensma, mindfulness trainster. Een ontmoeting die mijn leven veranderde. Onlangs gebeurde het weer. Iemand vroeg wat ik nou eigenlijk deed in mijn praktijk en ik vertelde […]

SELF MYOFASCIAL RELEASE VOOR BETERE SAMENWERKING TUSSEN ZENUWEN EN SPIEREN

Het lichaam heeft intrinsiek de wens om vloeiend, spanningsvrij en gevarieerd in alle richtingen te bewegen, op het moment dat het lichaam niet meer zo natuurlijk wordt gebruikt als het […]

Ik help mensen die verlangen naar een vloeiend en pijnvrij leven

Dit weekend heb ik mijzelf opgesloten met een bijzondere opdracht. Mijn ervaring in het werkveld van de fysiotherapie is zo groot en passievol dat het voor mijzelf een beetje onduidelijk […]

nl_NLDutch
nl_NLDutch