Total Body Screen
Een analyse van het lichaam en haar beweging
Het bewustworden van hoe je lichaam werkt, geeft je het zelfvertrouwen om zelf bijtijds in te grijpen. Je zorgt voor je eigen welzijn. Wij hebben de Total Body Screen samengesteld in het streven naar pijnvrij bewegen: functioneel, veilig en verstandig. Met behulp van de Total Body Screen kan achterhaald worden waar de hiaten in het lichaam zich bevinden en waar compensaties en blokkades ontstaan. Door blokkades te verwijderen en compensaties ongedaan te maken, kan het lichaam weer functioneren zoals het hoort. De Total Body Screen geeft inzicht in precies dat wat nodig is om het zelfcorrigerend vermogen van het lichaam aan te spreken.
De Total Body Screen bestaat uit drie onderdelen:
- Houdings- scan
- Bewegings- scan
- Mobiliteits- scan
- Klik hier voor een voorbeeld rapport van de houdingsscan
- Klik hier om te bekijken hoe de Total Body Screen in zijn werk gaat (komt nog)
Gezond verstand in beweging
Bij het opstellen van fitness programma’s en persoonlijke oefeningen is het belangrijk om gezond verstand in bewegen te gebruiken. Dit is bovenal om teleurstellende resultaten, verkeerde oefeningen en onnodige inspanning te voorkomen. De Total Body Screen geeft een kijk in de fundamenten van je lichaam waardoor trainen en oefenen veel gerichter plaats kan vinden. Bovenal gaat niet om het blootleggen van de onmogelijkheden maar om juist om de mogelijkheden te ontdekken die je lichaam rijk is. Het lichaam 100% laten functioneren als het hoort begint met een Total Body Screen.
Het eindresultaat: Een rapport + 3 gerichte oefeningen op basis van het resultaat van de screening
Op basis van het resultaat worden en minimaal drie doordachte en eenvoudige oefeningen doorgenomen waar je mee aan de slag kunt in ons centrum of gewoon thuis. De screen en het doornemen van de oefeningen nemen 45 minuten van je tijd in beslag.
Kosten
Nieuwe leden:
- De Total Body Screen maakt onderdeel uit van het Op de Rit programma wat wij aanbieden.
- Klik hier om te bekijken of het Op de Rit programma mogelijk iets voor jou is
- Bovendien goed te vermelden dat het Op de Rit programma GRATIS is voor nieuwe leden
Niet leden:
- De Total Body Screen: € 65,40
Leden:
- De Total Body Screen: € 32,70
Enthousiast en wil je nu al meer informatie:
Vul anders het Contactformulier in, dan bellen wij jou!
Dutch