WORKSHOP: Nooit meer nek/schouder en hoofdpijn door een verkeerde ademgewoonte | Vrijdag 17 December start 19:30

 In Workshop

Opgeven via het contactformulier klik hier

De over het hoofd geziene ‘foute’ ademhaling speelt in heel veel gevallen een doorslaggevende rol in chronische rug-en nekpijn, hoofd- aangezichtspijn, angst en paniekstoornissen, burn-out, stress, gejaagd gevoel en energieproblemen. Mijn cliënten kunnen het soms niet bevatten als ik hun ademhaling als oorzaak aanwijs voor hun klachten. Tijdens het vraaggesprek is het observeren al begonnen en neem ik  al 100% borstademhaling waar. Nu nog de kunst om de cliënt duidelijk te maken dat 40.000 keer op een dag verkeerd ademhalen behoorlijke gevolgen heeft voor de spierspanning en gezondheid. Als we daar het lichaam niet eerst in tegemoet komen hebben massage, oefeningen of veranderingen van houding, medicatie of andere interventies nauwelijks een toegevoegde waarde.

Onderschat jij persoonlijk ook net als het overgrote deel van alle zorgverleners de gevolgen van een borstademhaling en heb jij lichamelijke of energie problemen. Zou je wel eens willen weten of jij het fout of goed doet. In deze lezing geef ik (Nancy van der Hoek) duidelijke informatie, verhelderende kijk op je ademhaling, tips en achtergronden.

WORKSHOP: Nooit meer nek/schouder en hoofdpijn door een verkeerde ademgewoonte

Wanneer: Vrijdag 17 December

Inloop 19:00 – aanvang workshop 19:30 tot 21:00

Kosten: Gratis

Opgeven via het contactformulier klik hier

Waar:

Nancy van der Hoek-Body|Mind&Being

Nijverheidscentrum 42

2761JP Zevenhuizen

0180-634465

Recent Posts
nl_NLDutch