Yoga is ‘in verbinding’ brengen

Het in evenwicht brengen van alle lagen van ons bestaan, geest en lichaam, binnen en buiten, spanning en ontspanning om uiteindelijk te komen tot een natuurlijke staat van zijn. Yoga is een goede manier om zowel kracht als energie op te doen. In een staat van ontspanning helemaal in het nu bewegen. Het enige moment waarin je het leven in zijn heelheid kunt ervaren.

Het gaat niet om het doen van complexe en ongemakkelijke lenigheidsoefeningen dit is een vertekend beeld. De houdingen zijn voor beginners heel toegankelijk om de energie te laten stromen en ontspanning in beweging toe te laten. Yoga is een weldaad voor lichaam en geest met een grote ‘rustgevende’ waarde wat erg welkom is in deze jachtige maatschappij.

Yoga is the journey of the self through the self to the self – The Bhagavad Gita

Onze Yogalessen worden gegeven op:

  • Dinsdag om 09:00
  • Donderdag om 20:00

Enthousiast en wil je nu al meer informatie:

Maak direct een afspraak of stel je vraag online!
0180-634465

 
Vul anders het Contactformulier in, dan bellen wij jou!