Video

Klik hier voor de video Informatie: Het werkveld van de veelzijdige professional die we zoeken speelt zich af in wat wij een Centrum voor positieve gezondheid noemen. Body, mind en being staan [...]

UNIEKE UITGEBREIDE BODYSCAN – RELAXATIE OEFENING Deze uitgebreide oefening is liggend met de ogen dicht. Dit is een luister en ervaringsoefening die met het mes aan meerdere kanten snijdt. [...]

AANDACHT VOOR JE INTERNE LANDSCHAP Zittend of liggend met de ogen dicht. Een oefening die aan te raden is om bij herhaling te doen. Bij voorkeur voordat je de dag start. Je checkt in op je [...]

BEWUSTWORDING VAN JE ADEMHALING IN RUST Deze video is eigenlijk niet om naar te kijken maar om met de ogen dicht naar te luisteren. Deze luisteroefening heb ik gemaakt om je te helpen een [...]

  Inloggen, het opzoeken het reserveren van tijden om te sporten of groepslessen te volgen. Het kan allemaal via het ledenportaal. In deze video laat ik je zien hoe simpel en vanzelfsprekend [...]

Wij hebben levensenergie en in basis is dat trilling ‘Vibe’ Hoge trilling: veel ruimte en stroming in het lichaam. De gedachten zijn vredig/harmonieus en je energie is creatief. Er is [...]

Het schudden is een lichamelijke manier om spanning – ‘pijn’ af te slaan. Het is dood simpel en het natuurlijkste wat je maar kunt doen. In de introductie vertel ik je precies [...]

  Het virus heeft veel mensen gedwongen tot thuiswerken en thuisblijven. Veelal achter de laptop of computer op een niet ergonomisch ingerichte werkplek. Niet een uurtje, maar vaak uren [...]