Luisteroefening | Uitgebreide Negen Punten Oefening – Liggend – Verfijnen van je lichaamsgevoel en diepte ontspanning
UNIEKE UITGEBREIDE BODYSCAN – RELAXATIE OEFENING Deze uitgebreide oefening is liggend met de ogen dicht. Dit is een luister en ervaringsoefening die met het mes aan meerdere kanten snijdt. [...]