Dankzij NESA-therapie voelt het alsof mijn energie weer is gaan stromen

Na haar coronabesmetting in oktober 2021 veranderde het leven van Evelien Boevee ingrijpend. Ze was voortdurend moe, had hoofdpijn en concentratieproblemen en kon soms niet op woorden komen. Ook had ze last van black-outs en was ze gevoelig voor prikkels. Haar energie was zo beperkt dat ze voortdurend moest afwegen wat ze op een dag wel en niet kon doen. Dankzij NESA-therapie heeft zij inmiddels een groot deel van haar energie weer terug.

De situatie voor en na de NESA-therapie verschilt volgens Evelien als dag en nacht. “Ik kan nu weer genieten van het leven. Ik denk dat ik ongeveer 70 procent van de energie weer heb, waardoor ik nu weer de dingen kan doen die ik voor de coronabesmetting ook deed.”

Voor Evelien gaat het daarbij niet alleen om hoeveel ze op een dag kan doen. Vooral de manier waarop ze zich voelt, is veranderd. “De vermoeidheid is er nog steeds, maar voelt minder intens”, legt ze uit. “Het is weer een normale vorm van vermoeidheid geworden, in plaats van de uitputting waarbij ik niet wist waar ik het moest zoeken.”

De weg daar naartoe was lang. Na haar besmetting kreeg Evelien onder meer fysiotherapie, ergotherapie en psychologische begeleiding. Ook kwam ze bij verschillende specialisten terecht. Bij een sportarts werd disfunctioneel ademen vastgesteld.

Door een tip van haar mondhygiënist kwam ze terecht bij Nancy van der Hoek in Zevenhuizen. Daar kreeg ze eerst luistertherapie en ademhalingscoaching. “Ik merkte al snel dat ik beter sliep, mijn hoofdpijn minder werd en ook dat ik prikkels beter kon verdragen. Tijdens het evaluatiegesprek kwam naar voren dat als dit goed werkte, NESA-therapie ook een goede optie en aanvulling kon zijn.”

Rond december 2024 begon ze met NESA-therapie. De eerste tien behandelingen vonden plaats in ongeveer vier weken. Evelien ervaarde die periode als erg intensief, maar voelde ook dat er iets veranderde in haar energie. “Het voelt alsof het weer ging stromen”, vertelt ze. Ook haar partner merkte verschil. “Mijn man zei: ik zie de ‘oude’ Evelien weer terugkomen.”

Ook haar hoofd werkt inmiddels weer volledig mee. De black-outs zijn verdwenen en ze ervaart veel minder problemen met haar concentratie en cognitieve functioneren. “Dat is voor mij erg belangrijk omdat mijn werk  als jurist en docent HBO-Rechten veel van mijn denkvermogen vraagt.”

Een ander belangrijk verschil zit in het herstel na een te drukke dag of wanneer ze haar grens overschrijdt. Dat kan nog steeds gebeuren. “Fulltime werken lukt nog niet en ik moet nog steeds rekening houden met mijn energie en voorkomen dat ik in mijn enthousiasme teveel doe.”Maar de gevolgen zijn volgens haar veel minder groot. „Waar de tijd om te herstellen eerst twee weken was, is het nu maar één of twee dagen.”

Dat geeft haar ruimte om weer dingen te ondernemen en van het leven te genieten. Zoals deze zomer op een middag spontaan naar de Reeuwijkse Plas gaan met haar zoon en daar samen een balletje gooien. Een klein moment, maar voor Evelien een teken dat er veel is veranderd. “Ik kan weer genieten van het leven. Van geen welzijn ervaren, wel welzijn ervaren”, zegt ze. “Dat maakt echt een wereld van verschil.”

Mensen die nog met soortgelijke klachten rondlopen en twijfelen raadt Evelien aan om zich wat meer in de werking van het zenuwstelsel te verdiepen. “Heel veel mensen hebben baat bij deze vorm van therapie. Geef het een kans en gun jezelf de mogelijkheid om je echt beter te voelen.”

Wie meer wil weten of een afspraak wil maken voor een intake kijkt op: www.nancyvanderhoek.nl