Workshop

Muziek met helende krachten, het bestaat ècht Je zult er maar last van hebben: chronisch klachten, angst en spanning. Bij sommige mensen beheersen die vrijwel continu hun leven. Helaas herkennen [...]

Ontdek de kracht van deze groepstrainingen Je lichaam is een fascinerend samenspel van verbindingen, en door bewust te worden van deze interacties kun je de vele mogelijkheden ervan ontdekken. Zo [...]

Maak de gezonde beweging Mensen die zich niet ontspannen voelen in een reguliere sportschool hebben daar vaak hun persoonlijke redenen voor en die redenen kennen wij maar al te goed. Wij geloven [...]

Profiteer van een van de krachtigste natuurlijke geneesmiddelen Kom fietsen op onze hometrainer op een lichte intensiteit en adem 15 minuten lang lucht in die is verzadigt met 93% zuurstof. De [...]

Voorkom spierpijn, kramp, artrose, ontstekingen, herstel beter na training en ondersteun je brein! Graag nodigen we je uit voor een informatieavond en leer wat voldoende vetzuren (omega 3/EPA en [...]

De krachtige rol van zuurstof, ademhaling en circulatie bij het remmen en voorkomen van ontstekingen.  Wil je je energie en welzijn naar nieuwe hoogten tillen? Doe dan mee met onze boeiende [...]

Dompel jezelf onder in de mysterieuze wereld van fascia en ontdek de sleutel tot een gezonder, vitaler lichaam. Fascia, het verborgen netwerk van bindweefsel dat ons omhult, heeft het vermogen om [...]

Stap uit je schoenen en ontdek de kracht van blote voeten: Een reis naar sterke voeten en een gezonder lichaam Het trainen van je voeten is niet alleen goed voor je voeten zelf, maar heeft ook [...]

Wat kan ik met minimale inspanning doen om zoveel mogelijk gezondheidswinst te behalen? Intermittent Fasting is het luid en duidelijke antwoord. Wil jij weten waarom wij daar fan van zijn? Dan [...]

Wat is dat toch? De ene mens loopt rond met een uiterst soepel lijf, terwijl een ander dat vol met ongemak doet en in het ergste geval zelfs met chronisch pijn. Waar zit ‘m dat in? Deze [...]